Beneficios
Tanto en nuestras experiencias personales como en nuestra experiencia como empresa, hemos visto que tomar regularmente maca peruana de alta calidad produce muchos beneficios para la gente en su vida diaria. Los clientes nos escriben regularmente para compartir las diversas maneras en que Maca les está ayudando. Además de leer este artículo sobre los beneficios documentados de la Maca, puede leer algunas de sus experiencias en nuestra página de testimonios sobre la Maca.
MACA AUMENTA LA ENERGÍA
Un beneficio positivo de la Maca que la gente ha notado durante miles de años es que funciona como un tónico energizante. De hecho, cuando los gobernantes incas conquistaron al pueblo donde se cultivaba la Maca hace miles de años, notaron que tenían más energía que otros grupos. Después de determinar que esto se debía al consumo de Maca, otros grupos que usaban como sirvientes también comían Maca. A diferencia del café o té, que contienen cafeína o teína, la Maca no proporciona un aumento de energía al estresar las adrenales. En cambio, la densa gama de nutrientes de la Maca combinada con nutrientes especiales de la Maca llamados macaenos y macamidas proporcionan un impulso al sistema endocrino, aumentando así la energía. Lo bueno de la energía que aporta la Maca es que es sostenible. Para la mayoría de las personas, eleva los niveles de energía durante varias horas después de tomarla.
MACA AUMENTA LA RESISTENCIA
En los Andes, donde crece la Maca, el suministro de oxígeno es menor que al nivel del mar. Sin embargo, los indígenas de la zona pueden trabajar duro físicamente. Muchos investigadores han sugerido que esto se debe a la fuerza y resistencia que proporciona la Maca. También hay varios estudios que revelan que la Maca mejora el rendimiento tanto en atletas de resistencia como de fuerza. The Maca Team patrocina a varios atletas de alto nivel que deliran sobre cómo Maca apoya naturalmente su rendimiento.
MACA DISMINUYE EL SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA
En investigaciones recientes se ha visto que la Maca tiene un efecto positivo en las personas que luchan contra la fatiga crónica. Cuando se toma regularmente durante un período de varias semanas, los participantes en estos estudios de investigación han reconocido sentirse mejor y con más energía.
MACA AUEMENTA LA LIBIDO Y MEJORA LA FUNCIÓN SEXUAL
Se dice que la Maca fue tradicionalmente prohibida para los adolescentes en los altos Andes peruanos por la forma en que estimula el libido. La Maca también funciona para los adultos. Una de las experiencias que más recibimos es cómo la Maca está ayudando a las personas a recuperar el deseo sexual y está promoviendo una función sexual saludable.
MACA AUMENTA LA FERTILIDAD
Los efectos positivos de la Maca sobre la fertilidad fue el primer efecto positivo que se descubrió. Hace mucho tiempo, los agricultores de los Andes observaron que el ganado que consumía Maca tenía más y mejores crías. Hasta el día de hoy, la Maca se utiliza para mejorar la fertilidad tanto para hombres como para mujeres y hemos tenido varios clientes que han conectado la toma de la Maca a su concepción de un niño.
MACA REGULA EL DESEQUILIBRIO HORMONAL
La Maca contiene distintos tipos de aminoácidos, que son los “bloques de construcción” de las hormonas. La investigación ha demostrado que tomar Maca regularmente puede equilibrar las hormonas tanto en hombres como en mujeres. La Maca no contiene hormonas, sino los bloques de construcción a partir de los cuales el cuerpo puede crearlas. Debido a que las hormonas afectan varios aspectos de la salud, tener un sistema endocrino equilibrado y saludable puede conducir a numerosos beneficios percibidos.
MACA REDUCE LA DEPRESIÓN
Tomada regularmente, la Maca eleva el estado de ánimo emocional. Esto se debe a la alta concentración de aminoácidos, que regulan las hormonas, combinada los nutrientes únicos llamados macamidas. Recientemente, en dos estudios, Maca demostró reducir las puntuaciones en las pruebas de autoevaluación de depresión y ansiedad.
MACA REDUCIR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
Uno de los usos tradicionales más interesantes de la Maca es que fue mezclada en tés especiales durante las ceremonias de baile para ayudar a energizar y relajar a los participantes. Estudios recientes también han demostrado que los efectos positivos de la Maca sobre el estado de ánimo conducen a una reducción de la ansiedad y el estrés autopercibidos. Esto hace que la Maca sea única, en el sentido de que aumenta la energía sin causar ningún tipo de estrés.
MACA REDUCE LOS SINTOMAS DE LA MENOPAUSIA
La Maca está bien documentada para proporcionar alivio a los síntomas de la menopausia tales como sofocos, sudores nocturnos e irritabilidad. Recomendamos Maca Roja para obtener los mejores resultados.
MACA MEJORA LA MEMORIA Y EL APRENDIZAJE
Estudios recientes han demostrado que la variedad negra de la Maca tiene efectos beneficiosos en el aprendizaje y la memoria en tipos de animales con los que han expüerimentado. La Maca Negra mejoró el aprendizaje y la memoria más que los otros tipos de Maca. La Maca es segura tanto para niños como para adultos y es una gran complemento a la dieta de cualquier estudiante.
MACA MEJORA LA CIRCULACIÓN
Una de las propiedades más interesantes de la Maca es que se ha visto que mejora la circulación sanguínea, reduciendo así la anemia y mejorando el tiempo de cicatrización de las heridas. Las personas que toman medicamentos para la presión arterial deben controlarse cuando empiezan a tomar Maca, ya que su presión arterial puede disminuir al tomarla.
MACA REGULA EL CRECIMIENTO DEL CABELLO
Todavía no se han realizado muchas investigaciones sobre este tema, pero tradicionalmente se ha utilizado la Maca para estimular el crecimiento del cabello, así como para prevenir su caída.
MACA DISMINUYE EL ACNÉ
En circunstancias donde el acné está relacionado con un desequilibrio hormonal, tomar Maca puede ser productivo como tratamiento para el acné. Ya que la Maca es un alimento sin efectos secundarios conocidos, es mucho más fácil de procesar para el cuerpo que los medicamentos químicos para el acné. Hemos tenido varios clientes que nos han informado de efectos positivos.
MACA MEJORAR EL TONO DE LA PIEL
Un comentario que recibimos a menudo de nuestros clientes es que el tono de su piel mejora cuando toman Maca regularmente. Esto se debe probablemente al fuerte contenido de nutrientes y a los efectos de equilibrio hormonal de la Maca.
MACA AYUDA PARA TENER UNOS DIENTES Y HUESOS FUERTES
Todos los colores de la Maca han sido vinculados a la mejora de la densidad ósea. Esto se debe a los niveles relativamente altos de calcio bio que tiene. La Maca Negra, en particular, es la más efectiva para aumentar la densidad y la fuerza ósea en pruebas realizadas en 2009.
MACA AYUDA CON LA MUSCULACIÓN
Una de las tendencias que hemos notado como expertos en Maca peruana es que estamos vendiendo más y más productos de Maca a culturistas y atletas naturales. Comenzamos preguntando a nuestros clientes e investigando sobre los beneficios de tomar Maca para el culturismo y el rendimiento atlético y queremos compartir esa información aquí.
MACA PARA LA OSTEOPEROSIS
Un estudio reciente encontró que la Maca mejoraba tanto la osteoperosis como las condiciones de la osteoartritis.
MACA AYUDA A REGULAR EL TIROIDES
Se ha demostrado que la Maca estimula la función tiroidea, muy probablemente debido a sus propiedades de equilibrio hormonal. La Maca contiene yodo que puede afectar la función de la tiroides.
BENEFICIOS COMUNES DE LA MACA PARA LAS MUJERES
- Fortalecimiento muscular (Maca negra).
- Aumento de la resistenciaIncremento de la resistencia.
- Estimula la libido (Maca roja).
- Mejora de la fertilidad (Maca roja).
- Crecimiento del cabello.
- Mejora el tono de la piel.
- Hormonas equilibrantes durante la menopausia (Maca roja).
- Prevención de la osteoporosis.
- Apoyo a la salud de la tiroides.
- Mejora la concentración y la claridad mental.
- Reduce la depresión.
BENEFICIOS COMUNES DE LA MACA PARA LOS HOMBRES
- Fortalecimiento muscular (Maca negra).
- Aumento de la energía.
- Incremento de la resistencia.
- Aumento de la libido y reduccion de la disfunción eréctil.
- Mejoramiento de la fertilidad (Maca negra).
- Crecimiento del cabello.
- REduccion volumen de la próstata (Maca roja).
- Dientes y huesos fuertes.
- Mejoramiento de la concentración y la claridad mental.
- Mejoramiento de la depresión.
Esperamos que este artículo le brinde alguna información sobre los principales beneficios de la Maca y que la añada a su dieta diaria.